我可以给你一个放之四海而皆准的方法,乃绝对正确无误的。那就是:从这世上和一切环境中退隐一个月,仅一个月即可,不写作、不读书,也不同自己争辩什么;停下从前一切心思的活动,全心专注且尽你所能继续不断地作以下的祷告一个月,最好经常跪着祷告,但不论坐着、行走或站着时,里面仍热切渴望向神献上这祷告:"因着他的大恩大德,他要显明并挪开你心中各式各样、各等各类的骄傲,不管是出自邪灵或自己败坏的天性;他要使你领悟谦卑最深奥的真理,俾能领受他的光和圣灵。"要拒绝其他的思想,从心底为这桩事祷告并等候,持定这真理和认真的态度,好像一个受痛苦的人切切祷告,盼望从其中得释放一般。……如果你能够也愿意凭着真理和诚实,把自己交付这祷告的灵,我敢向你保证,即使在你里面的邪灵比抹大拉之马利亚多一倍,也通通可以被赶出去,你将不得不像她一样,哭泣在圣者耶稣的脚前,涌出爱之泪水。(摘自TheSpiritofprayer,pt.Ⅱ,p.124)