【说地】
一天,陆军部长斯特顿急冲冲地来见林肯总统,气呼呼地告诉总统一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人,林肯建议斯特顿可以写封内容尖酸刻薄的信狠狠地痛骂他一顿。
斯特顿立刻写了一封措词强烈的信,发泄了自己满腔的怒气,然后拿给总统看,林肯连声叫好,但是当斯特顿把信叠好欲装进信封时,林肯叫住了他:“你要干什么?不要胡闹!这封信不能发!快把它扔进炉子里去,凡是生气时写的信,我都是这么处理的。写的时候你已经解了气,现在感觉好多了吧?”
【谈天】
愤怒实际上是拿别人的错误来惩罚自己,为别人的错误而烦恼怄气,实在算不上君子之度,这种不满情绪堆积在心中,然后发泄给别人,正是柏拉图所批评的“把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。”这样对己有害无益。
【经文】诗37:8“当止住怒气,离弃忿怒;不要心怀不平,以至作恶。”