(3:l-l0)
    约拿既受了造就,神的话又第二次临到他,叫他去尼尼微 传报神的信息。一面是表明神的宽容,人虽不听神命,神仍宽容忍耐,给人第二个机会;一面也是表明人必须受过神的训 练,方可奉行神的使命。此次约拿一听见神的吩咐,不但不再像前次之违背,而且也不稍迟延。神说:“你起来!”约拿便照神的话起来,往尼尼微去。 
    
一、已悔改的先知,传悔改的信息(3:l-4)
    (一)悔改之先知 
    1、约拿悔改之据,是即刻遵命 
    2、悔改之由,是受了管教(诗ll9:67)
    3、悔改之行,是不避艰苦 
    (二)悔改之信息 
    1、城必倾覆 
    2、再等四十日必倾覆 
    
二、闻悔改的信息,有悔改的实行(3:5-8)(太12:41)
  (一)悔改的对象——向神悔改,认识神是公义及慈爱的。“尼尼微人信服神”。 
  (二)悔改的进行 
  1、王下宝座 
  2、各都禁食 
  3、切切祷告 
  (三)悔改的征据——各离恶道,不再行强暴(赛58:6;弥7:9;太3:8)
    
三、因悔改的实行,蒙悔改的恩典(3:9-10)
    (一)人的希望(9)
    (二)神的后悔(10)
    一个实行悔改的先知,去传悔改的信息,当然是用现身说法,即具了极大的感力。所以约拿悔改以后,至异邦尼尼微城,一日讲道使全城人悔改。这也是预表耶稣死而复活以后,救恩即临到异邦,其效果之美满,也足令主满意。