如何帮助病人和其家属
(一)主耶稣的榜样
约翰福音第十一章拉撒路的故事,给我们看见一个榜样,如何去帮助正在病痛中的人,和那些为病人忧伤的家属。主耶稣做了四件事情去帮助他们:(一)他去了(17节);(二)他哭了(35节);(叁)他作了见证(23~26节);(四)他使拉撒路复活了(43~44节)。
【耶稣去了】他做的第一件事是去和拉撒路的家人同在。这也是我们应该做的第一件事。也许我们会觉得不知道该说些甚麽话, 能安慰忧伤的人。其实,许多时候,我们根本不需要说甚麽话。他们所需要的乃是我们的关心。我们在旁的陪伴,其意义远胜过我们可能说的任何一句话。
特别是当亲人病故时,他们在忧伤之馀,可能会寻求圣经的答案。这时候,纵使引用了长篇的圣经经文,他们实际上很难听得进去。对他们的问题,最佳的回应乃是与他们的伤痛一同表同情。即使是神自己也未曾应允回答你人生中所有的悲伤。因此,当你不知道当如何回答问题时,最好保持静默的关心,并体贴地接近他们,以温暖去握他们的手,以爱轻拍他们的肩膀,或是一个温柔的拥抱,这些就足以表达你所要说的话了。
不要担心言语,只要让你自己成为遭丧朋友的帮助,因为只要你在那里就足够了。通常,你的朋友所最需要的,是一位能了解且有同情心的听众。让他们说出内心的忧伤,来舒展其低落的情绪。所以当你获悉有人家里遭丧时,就去和他们在一起。那也就是主耶稣当初所作的——「耶稣就去」。
【耶稣哭了】耶稣帮助马大和马利亚所作的第二件事,是和她们一起哭泣。「耶稣哭了」(约十一35),这是圣经中最短的一节经文,短短的四个字,却说出了耶稣如何帮助他悲伤的朋友。主体恤并感受到马大和马利亚的忧伤,和她们一同分担她们的苦情。主是与「哀哭的人同哭」(罗十二15)。
人们需要哭泣。眼泪是神赐给我们的一种发 的方法,用来解开那些存在我们心里,足以令人沮丧、下沉的郁积情绪。因此,不要小看流泪,而认为是懦弱无能的表现。
当然,你必须能够融入哀痛之人的情绪里,也就是「感同身受」(参来十叁3),你 能表现得自然且能帮助别人。切忌外表的做作。
【耶稣作见证】耶稣作的另一件事,就是向马大作见证。他帮助她把眼光从现在转向未来,从肉身转向灵性,从属地转向属天,更从自己转向基督。他使她相信他乃是复活的主:「复活在我,生命也在我;信我的人虽然死了,也必复活」(约十一25)。
仅仅是分担朋友的忧伤还不够,我们应该更进一步尝试去分享我们的救主。真求主赐给我们智慧,使我们能够适当地引领别人,在那极大失望的时刻,还能恢复自信和盼望。
若是对方是一个不信的朋友时,我们除了同情与安慰之外,总得抓住机会,让他们也能认识到神的大爱,指引他们投靠救主。
【耶稣使拉撒路复活】耶稣所作的第四件事,是唤醒已死的拉撒路。当然我们不可能这样作,但我们能使死者生前种种灵性特点——信、望、爱——重新活在家人的心中,譬如述说死者爱主的心愿与见证,激励他的亲人奔走天路。
(二)如何帮助临终病人
【一般人临死时的情绪反应】根据专家研究结果,一个临死病人,通常会有如下的五个阶段式情绪反应:
(一)震惊且否认:当一个人得知他得了末期绝症时,第一个反应多是震惊且否认的。他不相信且不接受这样的诊断结果。这阶段反应的特徵是发出「不,不是我」的呼喊。这几乎是在任何震惊情况都有的正常反应。病患多半否认这样的诊断,假装他将会好,且能再过正常的生活。他可能一个医生换过一医生,企图去找到一个能告诉他第一次的诊断是错误的。
(二)愤怒且生气:第二种临死病人所经过的情绪是愤怒和生气。这意谓着此人可能不再否认他的情况,所以他觉得需要发 大量的怒气、挫败、害怕和绝望。这时期的特徵是有一连串的问题,如「为甚麽是我?」或「为甚麽是这样?」或「为甚麽不是那样呢?」「我不是一个好的基督徒吗?」在他的挫折中,他可能厌烦在他周围的每个人——包括医生、护士,甚至神。
(叁)讨价还价:第叁种情绪是病人知道死亡已经无法避免,所以他寻求医生或神是否可多活一段时间。这阶段的特徵是承认:「是的,但是...」病人希望延长时间来完成他未作完的事情。正如希西家王知道自己即将死了时,他就与神祷告交涉,求神让他多活几年(王下二十1~6)。
(四)忧郁消沉:第四种情绪则是病人开始对这个事实感到哀伤,因他必须离开他的家人、他的工作和他在世的生活。这时期的特徵是恸哭着:「可怜的我!」忧郁消沉可能是有行动的,也可能是安静的。有行动的特徵多半是流泪;安静者的特徵多半是畏缩。当主耶稣上十字架之前,他在客西马尼园祷告时,也经历过临死的伤痛(路廿二44)。
(五)接受:最後的一种临死的情绪时期,是病人已接受他将死的事实,且从自己、他人和神那儿找到平安。正如年迈的祭司西面,当他看到救主时,他说:「主阿,如今可以照你的话,释放仆人安然去世,因为我的眼睛已经看见你的救恩」(路二29~30)。
当然,并不是每个人都会经过这五个阶段。有些人并不能活到足以经历所有的时期;其他人则拒绝去接受死亡的事实。他们不是否认死亡,就是到处找名医看病,或尝试用各样所谓祖传秘方来作存活的努力。无论如何,假如给予足够的时间,且在正常的环境下,一个绝症病人在死前,多半都会经过这五个情绪反应时期。
【绝症病人的七种需要】一个临死的病人至少有七种需要:
(一)允许他谈论有关他的死亡:一个末期病人第一个需要是被承认。他需要至少有一个人能和他维持感情上忠诚的关系。他需要能和某人自由地分享他的感受——即使他们可能是极消极的。所以必须使自己随时以敞开的心来接受他。
(二)让你的爱慢慢流向他:末期病患所需要的第二件事,是你爱的表达。在他生病的时期,他将经历极大的孤单寂寞;感觉四周没有人了解他或关心他。所以需要你去关怀他,看他。主耶稣曾把看望病人说成:「这些事你们既作在我这弟兄中一个最小的身上,就是作在我身上了」(太廿五40)。
(叁)帮助他持续他的希望:总要帮助病人维持活下去的盼望。除非一个人能认识他活着的意义,一般常人是「哀莫大於心死」。
(四)帮助他信任他的医生:一个临死病人必须对他的医生,和医院的看护人员具有完全的信心和信任。他需要相信,任何改善他身体状况的药物都在使用着,假如他能相信现在的病况,以及正在进行的治疗对他身体的影响,都可帮助病人。
(五)给他有关他家人往後生活的保证:临死病人的另一个需要,是能够给他一个保证,即那些平日倚赖他的人,能在他死後仍能受到别人的关照。
(六)帮助他更多认识并经历基督:一个不信的人,如果能认识救主耶稣基督,那麽在他面对死亡时,将会有极大的平安和确信。
一个信徒,在他所馀下不多的时日中,仍需要经常与救主基督连在一起,更多认识并经历基督,让基督的平安在他心中作主(西叁15)。
(七)帮助他一心一意活着:我们必须帮助末期病人专心於他的生活,且尽可能活得久且丰富,而不是专注於他的死。死时只需极短的时间——仅是人生中的一小部份:一周、二周、一个月——而其馀的时间都是在活着。所以我们必须帮助他在最後的生命过得充实,且每天过得积极。
(叁)如何帮助你自己渡过亲人病故的打击
所爱之人的死亡是最令人心碎的经验,而忧伤是最具毁灭性的力量,假如我们经过一段正常忧伤时期後,仍然不得释放,那麽我们将被它所辖制。虽然没有任何的话语、理论或方程式可以减少忧伤的打击,但下列七项建议多少能有助益:
【归向神】第一,求神帮助你。保罗称神为「赐安慰的神」(林後一3)。神能够在我们的患难中坚固我们。他并未使我们免於患难,却愿意在一切的患难中赐力量给我们——假如我们愿意求告他。这是历代基督徒可以作的见证。同样地,神的恩典够你用,只要你求告他。透过祷告、查经及敬拜,你能找到克服忧伤的内在力量。
【接受死亡是生命的一部分】第二,接受死亡是生命的一部分。死亡与出生、成长都是生命的一部分。不信主的乔治.萧伯纳也曾说:「生命的最後统计都是相同的——另一个人从一个将死的人诞生。」
虽然人的寿命每年都增加一点,但是没有一人能保证还有明天,人有一死是免不了的事。年岁愈长,身体的状况就每下愈况,意外与疾病持续地发生,而人最後的敌人就是死亡。所以人人应预备死亡。我们必须接受它为生命的一部分。
【发抒你的忧伤】第叁,让眼泪来发抒你的忧伤。流泪是心灵得医治一个很正常的过程,千万不要以掉眼泪为耻,也不要担心。
眼泪是天然活塞之一。哭泣可以疏导情绪的压力,不致伤害身体。我们很像高压快锅,必须有一个活塞发 压力,不然会爆炸。所以我们不当压抑忧伤,而需要发 。
但有一些人持着如此的论调:「你要咬紧牙根、忍住眼泪,你必须勇敢地承受,不然会显示你缺少信心。」
我们不要如此想。眼泪是忧伤的自然流露。在他的朋友拉撒路墓旁,耶稣哭了。罗马书第十二章十五节也告诉我们:「当与哀哭的人同哭。」保罗说:「我流泪写信给你们」(林後二4)。同一位神赐给我们能与他人一同欢笑的嘴唇,也赐给我们泪腺能与他人同哭,二者都是与生俱来的。
圣经说到我们信徒不当像那些没有指望的人一样忧伤(帖前四13~18),但并不是说禁止我们忧伤。盼望会控制忧伤的程度,但禁止忧伤是不可能的。适度的忧伤是合宜的。
【在追忆中度过】第四,花时间经历你对所爱之人的回忆。不要尝试躲避这些回忆,也不要否定它的存在。
有些好心人士可能劝告你:「目前你需要长期的旅游,以忘掉过去的一切。」但你的家 是面对新调整最好的地方。虽然以後会有旅行、改变或休息的时间,但忘掉它并非好的解决办法。
很可能你需要翻开相簿;听听耳熟目详、又是你与死者生前都喜爱的音乐;在常走的小路上徘徊追忆;或抚视与死者生前共同珍爱的桌椅、服饰、书籍。不要逃避这些追忆,却要面对它。毕竟,从忧伤中恢复,并非表示抹去对死者生前种种的追忆。
至於死者的所有衣物就需要特别的处理。因为在处理死者衣物时,往往会掉下不少眼泪。使徒行传第九章卅九节中,提到多加的朋友拿起多加生前给她们做的里衣、外衣,就哭了起来。
所以有一些人怕伤感落泪,就请他人处理死者生前衣柜的所有物;也有些人却保留死者的每样东西,并期待死者有一天再回到家里。像这两种心态都不能带来心灵的医治,并且还否定了死亡的事实。
所以最好的办法就是自己来处理所爱之人的衣物,虽然不容易,但是在处理的过程当中,会使你忧伤的心灵更快得到医治。
在那时候你可能需要时间来决定,死者的所有物中那些东西应予以保留。有许多人在事後懊悔当时做了匆促的决定,把与死者同住的房子卖掉。
所以在追忆中正常地度过,有助於医治你的心灵。
【倾诉你的悲伤】第五,说出你的悲伤。忧伤不但要经由眼泪,同时也要从言语上表达出来。心理治疗的秘诀,也在於将压抑的情绪说出来以得到释放。同样地,将忧伤、苦毒、愤恨倾诉出来,可以带来释放。不妨找个朋友倾诉你心中的感觉,你的牧师、亲戚、好友都是好的对象,并不一定要找协谈辅导专家。
最好的对象,是他有时间并且也关心你;他对你所说的完全能够接受并不以为怪;而且他能为你守秘密,对神、对你有坚定的信心。
有一位着名的心理分析专家曾经这样说过:「两个好友在早上十点钟彼此倾谈所带来的心理治疗,强似整天坐在医生的办公室里。」密友之间的谈话实在可以解决问题,或者至少可以使问题不会趋向严重。
【保持忙碌】第六,找工作做。丧礼之後一段时间,眼泪会渐渐流得慢、流得少,你也渐渐安全度过一切的追念。你已找了朋友倾诉,现在应该开始找工作做,使自己保持忙碌。
当他的儿子病危时,大卫王避开众人进入内室忧伤,禁食祷告。但等他的孩子死了,他立刻起来,换了衣服,进神的殿敬拜,回宫处理国事(撒下十二20)。
有人这样说过:「在闲懒的土地中忧伤滋长。」假如我们有工作要完成,我们算是幸运的。在追念死者之馀,我们仍需与实际工作保持接触。
不要操之过急,免得压抑了忧伤的情绪;也不要使自己闲懒太久,使精力全部消耗在自怜当中。人生像骑脚踏车,车子往前进时 可保持平衡。有创意的工作是有益身心的。
【「生命是一个礼物」的思想】第七,生命是一个礼物。人类并非互属。我们都是神的儿女,我们属於神。由於恩典,我们相聚一段时间,为此我们当献上感谢。当神呼召他们回去时,我们不能抓住不放,也不能拒绝。约翰鲍威尔观察到耶稣用两个人物来形容死亡的降临,一个是「夜间的贼」,另一个是「迎娶所爱的新娘」。这两者之间的差别不在於死亡的本质,而在於人对其所有物的态度。譬如一个人若觉得他的亲人是属於他的,那麽死亡就彷佛是夜间的贼;对於那些认知万物原本属於神的人而言,死亡像是新郎来迎接他所爱的。这就是圣经中对死亡一种圣洁的新启示。